三伏贴一般在初伏、中伏、末伏的第一天各贴敷一次。
三伏贴是中医冬病夏治的一种方法,利用夏季气温高、人体阳气旺盛的特点,通过药物刺激穴位来调整阴阳平衡。初伏通常在小暑与处暑之间,中伏在初伏后10天,末伏在立秋后第一个庚日。贴敷时间多选择上午阳气升发时,每次贴敷4-6小时,皮肤敏感者可缩短至2小时。贴敷期间避免剧烈运动、冷饮及空调直吹,以免影响药效吸收。药物成分多含白芥子、细辛等辛温药材,可能引起局部灼热或轻微水泡,属正常反应。
贴敷后保持皮肤清洁干燥,出现严重过敏需立即就医。