什么样的人易患乳腺癌
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什么样的人易患乳腺癌
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乳腺癌高危人群主要包括有乳腺癌家族史、激素水平异常、乳腺良性疾病史、长期不良生活习惯者。乳腺癌发病风险与遗传因素、内分泌环境、乳腺组织病变、生活方式密切相关。
1、遗传因素直系亲属患乳腺癌者风险显著增高，尤其BRCA1/2基因突变携带者。建议有家族史者定期进行乳腺超声和钼靶检查，必要时可考虑预防性药物治疗。
2、激素异常长期雌激素暴露如月经初潮早、绝经晚、未生育或晚育、未哺乳者风险增加。这类人群需控制外源性雌激素摄入，保持规律体检。
3、乳腺病变既往有乳腺不典型增生、导管内乳头状瘤等良性疾病者易恶变。需每6-12个月复查乳腺影像学，必要时行病理活检。
4、生活方式长期饮酒、肥胖、缺乏运动、高脂饮食等均会提升发病概率。保持体重指数正常，每周进行有氧运动，限制酒精摄入可降低风险。
建议35岁以上女性每年进行乳腺专项检查，日常注意乳房自检，发现肿块、皮肤凹陷等异常及时就诊。保持心情愉悦也有助于预防乳腺疾病。
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