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怀孕后咽炎加重可通过调整饮食、保持湿润、药物治疗、中医调理等方式缓解。咽炎加重通常由激素变化、免疫力下降、胃酸反流、病原体感染等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物，减少咽喉黏膜刺激。选择温凉流质食物如米汤、蒸梨，每日少量多次饮水有助于缓解干燥。胃酸反流者需避免高脂饮食和睡前进食。
2、保持湿润使用加湿器维持室内湿度，淡盐水漱口每日数次可减轻炎症。激素变化导致黏膜脆弱时，避免长时间说话或清嗓动作。
3、药物治疗细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林、头孢克洛等B类抗生素。局部症状可选用西瓜霜含片、银黄含化片，禁用含碘制剂。伴随发热需监测胎心变化。
4、中医调理肺燥型可用麦冬菊花代茶饮，脾虚型建议山药粥食疗。针灸合谷、列缺等穴位需由专业医师操作，避免刺激腹部穴位。
孕妇出现持续发热、呼吸不畅或胎动异常需立即就诊，日常可饮用罗汉果茶润喉，避免接触油烟等刺激性气体。
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