气虚气短主要表现为呼吸浅促、活动后加重,可能由肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等证型引起,早期表现为易疲劳,进展期出现胸闷喘息,严重时可伴随心悸水肿。
1、肺气虚多因久咳伤肺或环境粉尘刺激导致,表现为气短声低、咳痰清稀,可遵医嘱使用补肺汤、玉屏风颗粒、黄芪生脉饮等补益肺气。
2、心气虚常见于冠心病或心肌炎恢复期,伴随心悸怔忡、自汗,治疗需用生脉饮、参松养心胶囊、稳心颗粒等益气养心药物。
3、脾气虚饮食失调或过度劳累损伤脾胃,出现食少腹胀、大便溏薄,建议服用四君子丸、补中益气丸、香砂六君丸等健脾益气。
4、肾气虚年老体弱或慢性病耗伤肾气,可见腰膝酸软、夜尿频多,需采用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等温补肾气。
日常可适量食用山药、红枣、桂圆、莲子等补气食材,避免剧烈运动,练习八段锦等柔缓功法有助于改善症状。