多数皮肤病患者可以适量吃肉,但需根据具体疾病类型调整饮食。肉类选择主要与疾病类型、过敏原、营养需求等因素有关。
1、过敏性疾病湿疹、荨麻疹等过敏相关皮肤病需排查动物蛋白过敏原,常见致敏肉类包括海鲜、牛羊肉。治疗以抗组胺药为主,如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。
2、代谢性疾病银屑病、痤疮等与代谢相关皮肤病建议减少高脂红肉摄入,优先选择禽类、深海鱼。治疗需配合维A酸类药物如阿维A酸、异维A酸、他扎罗汀。
3、感染性疾病带状疱疹、脓疱疮等感染性皮肤病需保证优质蛋白摄入促进修复,推荐瘦肉、鱼肉。治疗以抗病毒药阿昔洛韦或抗生素莫匹罗星为主。
4、自身免疫病天疱疮、红斑狼疮等需控制动物脂肪摄入,选择低脂白肉补充蛋白质。治疗常用免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环孢素、吗替麦考酚酯。
建议皮肤病患者选择新鲜瘦肉,避免加工肉制品,烹饪时少用煎炸方式,同时保持均衡膳食搭配蔬菜水果。