胃灼烧痛怎么快速缓解
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胃灼烧痛怎么快速缓解
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胃灼烧痛可通过调整饮食、服用抑酸药物、局部热敷、保持直立姿势等方式快速缓解，通常由胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡、饮食刺激等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣、油腻、过酸食物，选择米粥、馒头等易消化食物，少量多餐减轻胃部负担。
2、服用抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物可抑制胃酸分泌，需在医生指导下使用，可能与胃黏膜损伤、幽门螺杆菌感染有关，常伴随反酸、嗳气等症状。
3、局部热敷用40℃左右热水袋敷于上腹部，帮助放松胃部肌肉，缓解痉挛性疼痛。
4、保持直立姿势进食后避免立即平卧，保持坐位或站立30分钟以上，防止胃酸反流加重灼烧感。
若症状持续超过2天或出现呕血、黑便等表现，须及时消化内科就诊排查消化道出血等严重情况。
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