妇科检查憋尿可通过提前饮水、控制饮水量、调整排尿时间、适当活动等方式实现。憋尿的目的是使膀胱充盈,便于超声检查清晰成像。
1、提前饮水检查前1小时饮用500-800毫升温水,避免一次性大量饮水导致腹胀不适。建议少量多次饮用,水温以接近体温为宜。
2、控制饮水量饮水量不足会导致膀胱充盈不充分,过量饮水可能引发尿急难忍。通常维持膀胱内尿量在300-500毫升较为理想。
3、调整排尿时间检查前2小时排空膀胱后开始饮水,避免过早排尿影响蓄尿效果。检查前30分钟应停止饮水。
4、适当活动饮水后可缓慢走动或轻揉下腹部,帮助水分更快进入膀胱。避免剧烈运动导致水分通过汗液流失。
检查结束后应及时排空膀胱,长期刻意憋尿可能增加尿路感染风险。若检查过程中出现头晕、冷汗等低血糖症状,应立即告知医护人员。