罗汉果茶具有润肺止咳、清热降火、生津止渴、辅助降血糖等功效,适合咽喉不适、内热上火、口干舌燥及血糖偏高人群适量饮用。
1、润肺止咳
罗汉果中的罗汉果苷可缓解咽喉炎症,减轻干咳症状。咽喉肿痛时可搭配胖大海冲泡饮用。
2、清热降火
其凉性特质有助于缓解风热感冒引起的头痛目赤,夏季饮用可预防暑热症状。
3、生津止渴
含有的天然甜味成分能刺激唾液分泌,改善糖尿病前期患者的口渴症状。
4、辅助控糖
罗汉果甜苷不参与代谢,可作为代糖使用,但糖尿病患者仍需遵医嘱控制饮用量。
建议每日饮用不超过500毫升,体质虚寒者应减少频次,饮用后出现腹泻需立即停用。