得了红斑狼疮注意什么好
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得了红斑狼疮注意什么好
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系统性红斑狼疮患者需注意避免紫外线暴露、规律用药、预防感染及定期监测病情，可通过防晒、免疫抑制剂使用、疫苗接种和实验室检查等方式管理疾病。
1、避免紫外线紫外线可能诱发皮肤红斑和病情活动，建议使用SPF50以上防晒霜，穿戴遮阳帽和长袖衣物，避免上午10点至下午4点户外活动。
2、规律用药羟氯喹、甲氨蝶呤和泼尼松等药物需遵医嘱长期服用，擅自停药可能导致病情复发，用药期间需定期检查血常规和肝肾功能。
3、预防感染免疫抑制治疗会增加感染风险，建议接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，避免接触呼吸道感染患者，出现发热需及时就医。
4、定期监测每3-6个月需复查抗核抗体、补体C3/C4等指标，合并肾损害者需监测尿蛋白和血压，妊娠期患者应加强产科和风湿科联合随访。
保持低盐低脂饮食，适量补充维生素D和钙质，避免过度劳累，戒烟并控制体重有助于改善预后，出现新发关节痛或水肿需立即就诊。
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