子宫切除手术后便秘怎么办
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子宫切除手术后便秘怎么办
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子宫切除手术后便秘可通过调整饮食、适度活动、药物治疗、腹部按摩等方式缓解。便秘通常由术后胃肠功能减弱、镇痛药物副作用、活动量减少、术后心理压力等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足水分摄入。
2、适度活动术后早期在医生允许下进行床边活动或散步，避免长时间卧床，适度运动能帮助恢复胃肠蠕动功能。
3、药物治疗在医生指导下可使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等缓泻药物，避免自行服用刺激性泻药。
4、腹部按摩沿结肠走向顺时针按摩腹部，每日重复进行可帮助促进肠蠕动，按摩时动作需轻柔避免牵拉伤口。
术后便秘多为暂时性症状，若持续超过一周或伴随腹胀腹痛需及时就医，日常可适当补充益生菌调节肠道菌群。
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