得重度抑郁症怎么治疗
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得重度抑郁症怎么治疗
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重度抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式治疗。重度抑郁症通常由遗传因素、神经递质失衡、重大生活事件、慢性疾病等原因引起。
1、心理治疗认知行为疗法帮助患者识别并改变负面思维模式，人际疗法改善社交关系问题，心理动力学治疗探索潜在心理冲突。心理治疗需由专业心理医生定期进行。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀，5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，三环类抗抑郁药如阿米替林。药物使用需严格遵医嘱。
3、物理治疗重复经颅磁刺激通过磁场调节大脑神经活动，电休克治疗用于药物无效的重症患者。物理治疗需在专业医疗机构进行。
4、社会支持家庭支持系统建立有助于康复，加入患者互助小组可获得情感支持，职业康复训练帮助恢复社会功能。社会支持需要持续稳定的环境。
重度抑郁症患者需保持规律作息，适当进行有氧运动，避免酒精和咖啡因摄入，定期复诊评估治疗效果。
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