小儿中医按摩常用的手法有哪些
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小儿中医按摩常用的手法有哪些
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小儿中医按摩常用手法有推法、揉法、按法、捏脊法四种基础操作，适用于日常保健与轻症调理。
1、推法：用拇指或掌根沿经络单向推动，常用于缓解积食或感冒发热，操作时需保持力度均匀轻柔。
2、揉法：以指腹或鱼际部位做环形揉动，适用于腹痛腹胀，家长需注意顺时针揉腹可促进胃肠蠕动。
3、按法：手指垂直向下按压穴位如足三里，改善食欲不振，建议家长每次按压3秒后放松重复进行。
4、捏脊法：沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤，增强免疫力，操作时需避开骨骼突起部位防止皮肤摩擦受损。
家长进行按摩前应修剪指甲保持手部温暖，饭后30分钟内不宜操作，若孩子出现哭闹抗拒需立即停止并咨询专业医师。
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