治疗轻微勃起障碍的最佳方法
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治疗轻微勃起障碍的最佳方法
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轻微勃起障碍可通过生活方式调整、心理疏导、口服药物及物理治疗等方式改善。
1、生活方式调整减少吸烟饮酒，保持规律运动有助于改善血管功能。肥胖患者需控制体重，地中海饮食可能对勃起功能有积极影响。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理因素导致的勃起问题，可通过认知行为治疗缓解。伴侣共同参与治疗可缓解性焦虑。
3、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可遵医嘱使用。这些药物通过增加阴茎血流改善勃起功能。
4、物理治疗真空负压装置或低强度冲击波治疗可作为无创选择。前者通过负压诱导勃起，后者可能促进血管新生。
建议保持适度性生活频率，避免过度疲劳，合并高血压糖尿病等慢性病需优先控制基础疾病。
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