腰痛针灸治疗的主要部位有腰阳关、肾俞、大肠俞、委中等穴位,通过刺激这些穴位可缓解局部肌肉痉挛并促进血液循环。
1、腰阳关:
位于第四腰椎棘突下凹陷处,主治腰骶疼痛及下肢痿痹,常配合艾灸增强温经散寒效果。
2、肾俞:
第二腰椎棘突旁开1.5寸,适用于肾虚型腰痛,可配伍太溪穴强化滋肾壮腰作用。
3、大肠俞:
第四腰椎棘突旁开1.5寸,针对腰椎间盘突出引起的放射性疼痛,多与环跳穴联合使用。
4、委中:
腘窝横纹中点,对急性腰扭伤有显著疗效,常采用泻法缓解肌肉急性痉挛。
针灸治疗需由专业医师操作,避免自行针刺,同时注意腰部保暖并配合适度核心肌群锻炼。