喉咙多痰可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解,通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症、胃食管反流等原因引起。
1、生活调整减少辛辣刺激食物摄入,保持室内湿度适宜,每日饮水超过1500毫升有助于稀释痰液。吸烟者需戒烟,避免接触二手烟及粉尘环境。
2、药物治疗呼吸道感染可能由病毒或细菌引起,伴随咳嗽咽痛,可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。过敏患者需联合抗组胺药。
3、物理治疗慢性咽炎可能与用嗓过度有关,表现为咽部异物感,可采用超声雾化吸入治疗。鼻腔冲洗可改善鼻后滴漏导致的痰液增多。
4、手术治疗胃食管反流可能由贲门松弛导致,伴随反酸烧心,药物控制无效时需考虑胃底折叠术。严重鼻窦炎患者可能需鼻内镜手术。
症状持续超过两周或出现血痰、呼吸困难时需及时就医,日常可食用白萝卜、雪梨、银耳、百合等润肺食材。