3岁宝宝打呼噜是什么原因
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3岁宝宝打呼噜是什么原因
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3岁宝宝打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、感冒鼻塞、肥胖等因素引起，建议家长及时观察并就医评估。
1、腺样体肥大腺样体生理性增生可能阻塞呼吸道，表现为睡眠打鼾、张口呼吸，需耳鼻喉科检查确认，必要时行腺样体切除术。
2、过敏性鼻炎接触尘螨花粉等过敏原导致鼻黏膜肿胀，可能使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解症状，家长需保持居室清洁。
3、感冒鼻塞病毒性上呼吸道感染引发暂时性打鼾，可抬高床头15度改善通气，生理盐水喷鼻帮助缓解，通常随感冒痊愈消失。
4、肥胖颈部脂肪堆积压迫气道，建议调整饮食结构并增加户外活动，定期监测体重指数，避免发展成睡眠呼吸暂停综合征。
家长应记录打鼾频率和伴随症状，避免让宝宝接触二手烟，睡眠时保持侧卧位有助于减轻症状，持续两周以上需专科就诊。
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