鼻炎可通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴等穴位缓解症状。鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻腔结构异常、免疫功能紊乱等原因引起。
1、迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸,按摩该穴位有助于改善鼻塞症状。过敏体质者需避免接触花粉等过敏原,可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
2、印堂穴两眉头连线中点处,按压可减轻头痛和鼻部不适。病毒性鼻炎患者需保持鼻腔清洁,医生可能开具盐酸伪麻黄碱片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊。
3、风池穴枕骨下两侧凹陷处,按摩能缓解鼻窦区胀痛。慢性鼻炎伴鼻中隔偏曲者可能需手术矫正,急性期可使用盐酸西替利嗪片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、鼻渊通窍颗粒。
4、合谷穴手背第一二掌骨间偏食指侧,刺激该穴位可调节免疫功能。免疫异常患者需检测过敏原,必要时使用糠酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸左卡巴斯汀鼻喷剂、玉屏风颗粒。
穴位按摩需配合规范治疗,日常注意保暖并加强体育锻炼,避免用力擤鼻导致黏膜损伤。