常感冒咳嗽可通过增强免疫力、保持环境卫生、合理用药、及时就医等方式治疗。常感冒咳嗽通常由免疫力低下、环境刺激、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、增强免疫力免疫力低下可能导致反复感冒咳嗽,建议保证充足睡眠,均衡饮食,适当补充维生素C和锌元素,有助于提升免疫力。
2、保持环境卫生环境中的粉尘、花粉等刺激物可能引发咳嗽,定期清洁居住环境,保持空气流通,使用空气净化器可减少刺激。
3、合理用药呼吸道感染引起的咳嗽可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、氯雷他定等药物,分别针对干咳、痰咳和过敏症状。
4、及时就医长期反复感冒咳嗽可能与慢性鼻炎、哮喘等疾病有关,表现为持续性咳嗽、胸闷等症状,需进行专业检查和治疗。
日常可适量食用蜂蜜、梨、百合、银耳等润肺食物,避免辛辣刺激,注意保暖,适当运动有助于改善呼吸道健康。