四肢僵硬可能由生理性疲劳、电解质紊乱、帕金森病、多系统萎缩等原因引起,早期表现为活动受限,进展期可能伴随震颤或平衡障碍。
1、生理性疲劳长时间保持固定姿势或过度运动会导致肌肉乳酸堆积,表现为暂时性僵硬感。建议通过热敷、拉伸放松肌肉,无须特殊用药。
2、电解质紊乱低钾血症或低钙血症可能引发肌肉强直,常伴随手足抽搐。可遵医嘱使用氯化钾缓释片、葡萄糖酸钙口服溶液、门冬氨酸钾镁片等补充电解质。
3、帕金森病与黑质多巴胺能神经元变性有关,典型症状为静止性震颤和齿轮样肌强直。治疗药物包括左旋多巴、普拉克索、恩他卡朋等多巴胺能制剂。
4、多系统萎缩属于罕见神经系统退行性疾病,除肌张力增高外还可出现自主神经功能障碍。需神经科专科评估,可能使用甲磺酸雷沙吉兰、罗匹尼罗等药物延缓进展。
日常注意保持适度运动,避免突然改变体位,若僵硬持续超过48小时或伴随发热需及时就医排查病因。