阑尾炎患者应避免辛辣刺激、高脂难消化、粗纤维及易产气食物,可适量选择低渣流质、优质蛋白、维生素丰富及易吸收的软食。
1、辛辣刺激
辣椒、酒精等可能刺激胃肠黏膜,加重炎症反应,诱发腹痛加剧。
2、高脂难消化
油炸食品、肥肉等会增加消化负担,导致胃肠蠕动异常,影响恢复进程。
3、粗纤维食物
芹菜、竹笋等粗纤维食材可能摩擦发炎部位,建议术后初期避免食用。
4、易产气食物
豆类、碳酸饮料等产气食物可能引发腹胀,增加腹腔压力导致不适。
急性期建议选择米汤、蒸蛋等低渣饮食,恢复期逐步增加鱼肉、嫩叶菜等营养食物,术后需严格遵医嘱调整饮食结构。