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肾精亏虚既不属于单纯的阳虚也不属于阴虚，而是肾中精气的亏损状态，可能同时伴随阳虚或阴虚症状。肾精亏虚的辨证需结合具体表现，主要有肾阳虚证、肾阴虚证、肾阴阳两虚证、单纯肾精不足证四种类型。
1. 肾阳虚证：表现为畏寒肢冷、夜尿频多，多因久病耗伤或年老体衰导致。可遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等温补肾阳药物。
2. 肾阴虚证：出现潮热盗汗、五心烦热，常由房劳过度或热病伤阴引起。治疗可选用左归丸、六味地黄丸等滋补肾阴制剂。
3. 阴阳两虚证：兼有阳虚和阴虚症状，多因久病不愈发展而来。需阴阳双补，可用龟鹿二仙胶等药物调理。
4. 单纯精亏证：以发育迟缓、早衰为主症，常见于先天不足或过度耗损。治疗侧重填精补肾，如五子衍宗丸等。
日常可适量食用黑芝麻、核桃等补肾食材，避免过度劳累，建议在中医师指导下辨证施治并规律作息。
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