跑步引起腰痛,往往是由于患者本身存在腰椎的病变引起,包括腰椎的生理曲度消失、椎间小关节紊乱。而患者腰肌也存在慢性劳损,有腰背肌筋膜炎的情况。在跑步姿势不当或者时间过长,过于频繁或者过于剧烈等不利因素影响下,腰部的椎体、肌肉、韧带都会承受比较大的应力负担,会导致局部循环障碍,无菌性炎症加重,引起明显的疼痛或酸胀,以及活动受限的表现。而患者要注意积极进行治疗干预,防止病情加重。可以考虑口服相关的药物,比如非甾体消炎药,改善微循环的药物,以及一些中成药等,会有很好的治疗效果。也可以考虑辅助物理因子治疗的方式,如冲击波、超声波等,也能很好缓解腰部的疼痛。