左肩肌腱炎主要表现为肩部疼痛、活动受限、局部压痛和肌肉无力,症状发展通常经历早期酸痛、进展期持续性疼痛、终末期功能丧失三个阶段。
1、早期表现:肩关节活动时出现间歇性钝痛,尤其在上举或后伸动作时明显,休息后可缓解,患处可能有轻微压痛但无红肿。
2、进展期表现:疼痛转为持续性,夜间加重影响睡眠,肩关节主动活动范围缩小,被动活动时出现捻发音,局部压痛明显伴肌肉保护性痉挛。
3、终末期表现:出现肩关节僵硬和肌肉萎缩,形成冻结肩,日常梳头、穿衣等动作严重受限,关节囊粘连导致被动活动也明显受阻。
建议避免提重物及过度使用患肢,急性期可冰敷缓解疼痛,慢性期需在康复医师指导下进行关节活动度训练,症状持续需及时就医评估。