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银屑病可通过皮肤保湿、避免诱因、规范用药、定期随访等方式管理。该病可能与遗传、免疫异常、感染、精神压力等因素有关。
1、皮肤保湿每日使用含尿素或乳木果油的润肤剂，有助于缓解干燥脱屑。避免使用碱性清洁产品，洗澡水温控制在37℃以下。
2、避免诱因戒烟限酒，减少辛辣刺激饮食。注意保暖防感冒，链球菌感染可能诱发加重。保持规律作息，避免过度疲劳。
3、规范用药轻中度可外用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素制剂。顽固性病变需遵医嘱使用阿维A胶囊、甲氨蝶呤等系统药物。
4、定期随访每3-6个月复查皮损变化及肝肾功能。中重度患者建议进行光疗，窄谱UVB照射每周2-3次，需在专业机构操作。
日常穿着纯棉衣物减少摩擦，适度晒太阳但避免暴晒。合并关节症状时应尽早就诊风湿免疫科。
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