地黄的功效与作用及食用方法
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地黄的功效与作用及食用方法
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地黄具有滋阴补血、益精填髓等功效，主要用于肝肾阴虚、内热消渴等症，可煎汤或入丸散服用，具体用法需遵医嘱。
1、滋阴补血熟地黄能改善血虚萎黄、月经不调，常与当归、白芍配伍，代表方剂如四物汤。鲜地黄则适用于热病伤阴所致舌绛烦渴。
2、益精填髓用于肝肾不足引起的腰膝酸软、须发早白，常与山茱萸、山药同用，如六味地黄丸。肾阳虚者慎用避免加重症状。
3、凉血止血生地黄可治疗血热妄行导致的吐血衄血，多配伍侧柏叶、荷叶等。脾胃虚寒者需搭配温中药物减其寒性。
4、调节免疫地黄多糖能增强机体免疫功能，对自身免疫性疾病有调节作用。使用时应监测肝肾功能避免长期过量服用。
日常可用地黄30克配伍粳米煮粥，或取10克代茶饮，忌与萝卜、葱白同食。出现腹泻、食欲减退等不良反应需停用并咨询医师。
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