痘痘和痘印可通过日常护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、炎症反应等原因引起。
1、日常护理每日使用温和洁面产品清洁皮肤,避免用手挤压痘痘。选择含有水杨酸或壬二酸的护肤品帮助角质代谢,同时注意防晒以减少色素沉着。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。药物需在医生指导下使用。
3、口服药物多西环素可对抗细菌感染,异维A酸胶丸适用于重度痤疮,螺内酯能调节雄激素水平。需严格遵医嘱服用并监测不良反应。
4、医美治疗红蓝光照射可消炎杀菌,化学换肤改善痘印,点阵激光促进胶原重塑。需在专业机构进行多次治疗,术后需加强修复护理。
治疗期间保持规律作息,限制高糖高脂饮食,适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。顽固性痤疮建议尽早就医。