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阴虚火旺的症状主要表现为潮热盗汗、口干咽燥、五心烦热、失眠多梦等，发展过程可分为早期虚热内生、中期阴液耗损、后期阴阳失衡三个阶段。
1、潮热盗汗午后或夜间突发性发热伴汗出，与体内阴液不足导致虚火内生有关。可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴降火药物。
2、口干咽燥口腔咽喉干燥需频繁饮水，因津液不能上承所致。建议食用梨、银耳等滋阴食材，药物可选玄麦甘桔颗粒、养阴清肺口服液。
3、五心烦热手足心发热伴胸中烦闷，是阴虚阳亢的典型表现。需避免辛辣食物，中药可用天王补心丹、黄连阿胶汤。
4、失眠多梦入睡困难伴梦境纷扰，因虚火扰神引起。可配合酸枣仁、柏子仁等安神食材，药物参考朱砂安神丸、安神补脑液。
日常应避免熬夜及辛辣燥热食物，适当食用百合、山药等滋阴之品，症状持续加重需及时就医辨证调理。
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