耳鸣多数情况下可以改善或治愈,治疗方法主要有病因治疗、声音疗法、药物治疗、心理干预。
1、病因治疗针对耳垢栓塞、中耳炎等明确病因进行治疗,如清除耳垢或抗感染治疗,部分患者耳鸣可完全消失。
2、声音疗法使用白噪音发生器或助听器进行声音脱敏训练,通过外部声刺激降低大脑对耳鸣信号的敏感性。
3、药物治疗可遵医嘱使用改善微循环的银杏叶提取物、营养神经的甲钴胺、抗焦虑的艾司唑仑等药物缓解症状。
4、心理干预认知行为疗法可帮助患者调整对耳鸣的错误认知,减轻焦虑抑郁情绪,改善生活质量。
建议避免长期接触噪音,控制血压血糖,保证充足睡眠,必要时及时到耳鼻喉科就诊评估。