早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,需长期坚持。
2、药物治疗盐酸达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度,需遵医嘱使用。
3、心理干预焦虑或压力可能导致早泄加重,认知行为治疗可帮助改善错误性观念,伴侣沟通训练有助于缓解紧张情绪。
4、手术治疗阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄,可能与局部神经分布异常有关,表现为重度敏感和快速射精,需严格评估适应症。
日常避免过度手淫,规律性生活有助于建立正常射精反射,适当补充锌元素和维生素E可能改善性功能。