耳鸣可能由噪音刺激、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过避免噪音、清理耳道、抗感染治疗、改善微循环等方式缓解。
1、噪音刺激长期暴露于高分贝环境会导致听觉毛细胞损伤,表现为持续性高频蝉鸣声。建议佩戴防噪耳塞,远离嘈杂环境。
2、耳垢栓塞外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可引起闷胀感及低频耳鸣。使用碳酸氢钠滴耳液软化后由医生专业清理。
3、中耳炎细菌感染导致鼓室积液时出现搏动性耳鸣,多伴随耳痛发热。可遵医嘱使用阿莫西林、氧氟沙星滴耳液、泼尼松等药物。
4、梅尼埃病内淋巴积水引发的耳鸣多伴眩晕耳闷,可能与免疫异常有关。常用药物包括倍他司汀、呋塞米、地西泮等。
日常需限制咖啡因摄入,保证充足睡眠,若症状持续超过一周或伴随听力下降需及时就诊耳鼻喉科。