血压的正常值
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血压的正常值
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血压的正常值通常为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，理想血压为120/80毫米汞柱以下，血压异常可能与遗传因素、生活方式、心血管疾病、内分泌疾病等因素有关。
1、遗传因素：家族中有高血压病史的人群更容易出现血压异常，建议定期监测血压并保持健康生活方式。
2、生活方式：高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良生活习惯可能导致血压升高，可通过调整饮食结构和增加运动改善。
3、心血管疾病：动脉硬化、冠心病等心血管疾病会影响血压水平，通常伴有胸闷、心悸等症状，需遵医嘱服用降压药物。
4、内分泌疾病：甲状腺功能亢进、肾上腺肿瘤等内分泌疾病可导致血压波动，表现为多汗、消瘦等症状，需要针对性治疗原发病。
建议保持规律作息和适量运动，限制钠盐摄入，定期测量血压，发现异常及时就医检查。
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