胰腺功能不全怎么预防
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胰腺功能不全怎么预防
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胰腺功能不全的预防方法有控制饮酒、均衡饮食、定期体检、及时治疗胰腺疾病。
1、控制饮酒长期过量饮酒会损伤胰腺细胞，建议男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克，慢性胰腺炎患者需严格戒酒。
2、均衡饮食减少高脂高糖食物摄入，每日脂肪摄入控制在50克以内，增加优质蛋白和膳食纤维，可降低胰腺代谢负担。
3、定期体检40岁以上人群建议每年进行腹部超声检查，糖尿病患者需监测血糖和糖化血红蛋白水平，早期发现胰腺异常。
4、治疗原发病胆结石、高钙血症等疾病可能诱发胰腺炎，需遵医嘱使用熊去氧胆酸、降钙素等药物控制基础疾病。
保持规律作息，避免暴饮暴食，出现持续性上腹痛或脂肪泻症状应及时就医评估胰腺功能。
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