谷丙转氨酶偏高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗、定期复查等方式改善。该指标升高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起。
1、调整生活方式减少高脂饮食和酒精摄入,控制体重有助于改善脂肪肝导致的转氨酶升高。每日保持适量有氧运动,如快走或游泳。
2、保肝药物治疗水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜,双环醇片能降低转氨酶,复方甘草酸苷片具有抗炎保肝作用。需在医生指导下选择合适药物。
3、病因治疗病毒性肝炎患者需抗病毒治疗,药物性肝损伤应停用可疑药物。乙肝患者可选用恩替卡韦,丙肝患者适用索磷布韦维帕他韦。
4、定期复查每1-3个月监测肝功能指标,超声检查可评估肝脏形态变化。转氨酶持续升高需完善病毒学、自身免疫性肝病抗体等检查。
建议增加新鲜蔬菜水果摄入,补充优质蛋白,避免熬夜和过度劳累。若转氨酶超过正常值3倍或伴随黄疸,应及时消化内科就诊。