骨质疏松可通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨吸收药物、促骨形成药物等方式治疗。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、长期使用糖皮质激素等原因引起。
1、钙剂补充:钙是骨骼的主要成分,钙剂补充有助于增加骨密度。常用钙剂包括碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等。钙剂补充需结合饮食调整,避免过量摄入导致不良反应。
2、维生素D补充:维生素D促进钙的吸收和利用,缺乏维生素D会影响骨骼健康。常用维生素D补充剂包括维生素D2、维生素D3等。适当晒太阳也有助于体内维生素D的合成。
3、抗骨吸收药物:抗骨吸收药物抑制破骨细胞活性,减少骨量流失。常用药物包括阿仑膦酸钠、唑来膦酸、利塞膦酸钠等。这类药物需在医生指导下使用,注意用药方式和时间。
4、促骨形成药物:促骨形成药物刺激成骨细胞活性,增加骨形成。常用药物包括特立帕肽、阿巴洛肽等。这类药物适用于严重骨质疏松患者,需严格遵医嘱使用。
骨质疏松患者应保持适量运动,如步行、太极等低冲击运动,避免吸烟和过量饮酒,定期进行骨密度检查,及时调整治疗方案。