经期呕吐可能由激素波动、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等原因引起,可通过调整饮食、药物干预、热敷缓解、原发病治疗等方式改善。
1、激素波动月经期雌激素和孕激素水平下降可能刺激呕吐中枢,建议少量多餐避免空腹,可遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物缓解症状。
2、前列腺素增加子宫内膜分泌的前列腺素过量可能导致胃肠平滑肌痉挛,表现为恶心呕吐。热敷下腹部有助于缓解,必要时使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、萘普生片等前列腺素抑制剂。
3、胃肠功能紊乱经期盆腔充血可能影响胃肠蠕动功能,避免食用生冷油腻食物,可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、铝碳酸镁咀嚼片等调节胃肠功能药物。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织可能刺激腹腔神经丛引发呕吐,常伴随严重痛经。需通过腹腔镜确诊,药物治疗可选地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂、左炔诺孕酮宫内缓释系统等。
经期建议选择温软易消化食物如小米粥、山药羹,避免剧烈运动,持续呕吐或伴随发热需及时就医排除急腹症。