大姨妈来头疼怎么办
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大姨妈来头疼怎么办
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大姨妈来头疼可能与激素波动、前列腺素释放、血管收缩、偏头痛发作等因素有关，可通过热敷、药物止痛、调整作息、补充水分等方式缓解。
1. 激素波动经期雌激素水平下降可能引发血管扩张性头痛，建议保持规律作息，避免熬夜，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。
2. 前列腺素影响子宫内膜脱落时释放的前列腺素可能刺激神经引发疼痛，可用热毛巾敷颈部或额头，必要时服用塞来昔布、双氯芬酸钠或阿司匹林等前列腺素抑制剂。
3. 血管收缩异常经期体液潴留可能导致脑血管痉挛，建议每日饮用足够温水，限制咖啡因摄入，头痛发作时可选择佐米曲普坦、利扎曲普坦等血管调节药物。
4. 偏头痛发作有偏头痛病史者经期更易发作，可能与镁离子缺乏有关，可适量食用坚果、深绿色蔬菜，医生可能开具氟桂利嗪、麦角胺或托吡酯等预防性药物。
经期头痛期间建议记录发作规律，避免强光噪音刺激，若伴随呕吐、视物模糊需及时就诊排除器质性疾病。
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