尿结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩,矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升,避免浓茶和碳酸饮料。
2、饮食不当长期高动物蛋白、高钠饮食会增加尿钙和尿酸排泄。需限制每日食盐摄入低于5克,减少动物内脏和海鲜摄入。
3、尿路感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶可分解尿素形成磷酸铵镁结石。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素控制感染。
4、代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致草酸钙或尿酸结石。需治疗原发病,可选用别嘌醇、枸橼酸钾等药物调节代谢。
保持适度运动有助于小结石排出,出现剧烈腰痛或血尿时应及时就医,结石成分分析可为预防复发提供依据。