后脚跟干裂可通过保湿护理、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式改善,通常由皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、糖尿病等因素引起。
1、保湿护理日常使用含尿素或乳木果油成分的润肤霜厚涂,穿棉质透气袜子减少摩擦,避免赤脚行走加重皲裂。
2、药物治疗真菌感染可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等抗真菌药;严重裂口可短期外用复方多粘菌素B软膏预防感染。
3、物理治疗温水泡脚后轻柔去除死皮,使用医用石蜡进行封包治疗,促进角质层修复。
4、病因治疗糖尿病需控制血糖,甲状腺功能减退需补充左甲状腺素;维生素A/E缺乏需调整膳食结构或补充制剂。
建议每日温水泡脚后及时保湿,避免使用碱性肥皂清洁,若伴随红肿渗液需及时就医排查系统性疾病。