三七粉可以用开水冲服,但水温过高可能影响部分有效成分,建议用60-80℃温水冲泡。
高温可能破坏三七粉中的皂苷类活性成分,降低药效,但不会产生有害物质。
温水冲泡更利于三七总皂苷的溶解和胃肠吸收,开水可能使部分成分凝结。
开水冲泡易结块影响口感,温水调匀后服用舒适度更高。
用于外伤止血时需冷水调敷,内服调理建议早晚空腹温水送服。
服用三七粉期间避免辛辣刺激食物,连续服用2周后建议间隔3-5天,出现胃部不适可改为餐后服用。