脸上长黑斑可能与遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着等因素有关,可通过防晒、药物美白、激光治疗等方式改善。
1、遗传因素:部分人群因基因问题更易出现黄褐斑或雀斑,建议家长注意儿童防晒,成年后可通过氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物干预。
2、紫外线照射:长期日晒会激活黑色素细胞,日常需使用SPF30以上防晒霜,配合维生素C精华、熊果苷乳膏、曲酸霜等外用制剂。
3、内分泌失调:妊娠或口服避孕药可能导致雌激素水平变化,伴随月经紊乱,需调整激素药物并联合使用传明酸、谷胱甘肽、壬二酸等美白成分。
4、皮肤炎症:痤疮或外伤愈合后易遗留色素沉着,表现为褐色斑片,可选用低浓度果酸焕肤、左旋维生素C、积雪草苷等修复产品。
日常需保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免反复摩擦刺激皮损部位,顽固性色斑建议至皮肤科就诊。