成人出现墨绿色大便可能由饮食因素、铁剂补充、胃肠功能紊乱、胆道疾病等原因引起,可通过调整饮食、停用铁剂、药物治疗、胆道检查等方式改善。
1、饮食因素摄入大量深绿色蔬菜或含人工色素的食物会导致大便颜色变深。无须特殊治疗,减少相关食物摄入后2-3天可恢复正常。
2、铁剂补充服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等补铁药物会使大便呈墨绿色。建议在医生指导下调整剂量或更换剂型,如琥珀酸亚铁。
3、胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失调、消化吸收不良有关,常伴随腹胀、肠鸣等症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌调节。
4、胆道疾病胆管梗阻或胆囊炎可能导致胆绿素代谢异常,多伴有皮肤黄染、尿色加深。需进行超声检查,必要时使用熊去氧胆酸或手术治疗。
日常注意观察大便颜色变化规律,保持饮食均衡,避免过量摄入染色食物,持续异常需消化内科就诊。