餐后2小时血糖8毫摩尔/升属于正常范围上限,需结合空腹血糖和糖化血红蛋白综合评估。
健康人群餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔/升,8毫摩尔/升处于临界值。
饮食结构、运动量、应激状态等因素可能导致暂时性血糖波动。
若空腹血糖异常或合并超重,需警惕糖耐量受损可能。
建议重复检测并记录饮食情况,必要时进行口服葡萄糖耐量试验。
保持规律运动,控制精制碳水化合物摄入,定期监测血糖变化。
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