粉刺可通过清洁护理、局部用药、物理治疗、医美手段等方式去除。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起。
1、清洁护理:每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用含酒精或强皂基的清洁剂。油性肌肤可每周使用1-2次含水杨酸或果酸的清洁面膜。
2、局部用药:可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸类药物需避光使用,过氧苯甲酰可能引起皮肤干燥脱屑。
3、物理治疗:医疗机构可进行针清治疗或红蓝光照射。针清需由专业人员操作,避免自行挤压导致感染或瘢痕形成。红蓝光治疗具有杀菌消炎作用。
4、医美手段:顽固性粉刺可考虑果酸换肤或光子嫩肤等医美项目。果酸浓度需由医生根据皮肤状况调整,治疗后需严格防晒。
保持规律作息和低糖饮食,避免熬夜及高乳制品摄入。粉刺反复发作或伴有红肿疼痛时建议及时就诊皮肤科。