脑供血不足可通过调整生活方式、控制基础疾病、药物治疗、手术治疗等方式改善。脑供血不足通常由动脉粥样硬化、高血压、颈椎病、心脏疾病等原因引起。
1、调整生活方式戒烟限酒,保持规律作息,避免久坐或突然起身。饮食需低盐低脂,增加蔬菜水果摄入,适度进行有氧运动如快走、游泳。
2、控制基础疾病严格监测血压血糖,按时服用降压降糖药物。高血压患者需长期服用氨氯地平、厄贝沙坦等药物,糖尿病患者需使用二甲双胍、格列美脲等控制血糖。
3、药物治疗遵医嘱使用改善脑循环药物如尼莫地平、长春西汀,抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷。部分患者可能需要使用他汀类药物如阿托伐他汀调节血脂。
4、手术治疗严重颈动脉狭窄患者需考虑颈动脉内膜剥脱术或支架植入术,心脏疾病导致栓塞者可能需行心脏手术。术后需长期抗凝治疗并定期复查。
脑供血不足患者应避免剧烈运动,定期监测血压血脂,出现头晕加重或肢体无力需及时就医。保持情绪稳定,避免过度劳累。