经常尿路感染是什么原因引起的
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经常尿路感染是什么原因引起的
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尿路感染反复发作可能由饮水量不足、卫生习惯不良、糖尿病、泌尿系统结构异常等原因引起，可通过增加水分摄入、规范清洁、控制血糖、手术矫正等方式改善。
1. 饮水量不足每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩，细菌滞留。建议每日饮水2000毫升以上，通过冲刷尿道减少感染概率。
2. 卫生习惯不良如厕后擦拭方向错误、性生活后未及时清洁等行为易导致细菌逆行感染。需保持从前向后的清洁顺序，性生活后及时排尿冲洗。
3. 糖尿病控制不佳血糖超过正常值会促进细菌繁殖，损伤尿路上皮防御功能。表现为多饮多尿伴反复感染，需监测血糖并使用二甲双胍、胰岛素等药物控制。
4. 泌尿系统畸形膀胱输尿管反流、尿道狭窄等结构异常会导致尿液滞留。可能伴随排尿困难、腰痛等症状，需通过尿路造影确诊后行抗反流手术或尿道扩张术。
日常可适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，避免辛辣刺激饮食，穿棉质透气内衣并保持会阴干燥清洁。
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