牙齿烂了可能由口腔卫生不良、频繁摄入高糖饮食、龋齿、牙釉质发育不全等原因引起,可通过改善刷牙习惯、调整饮食结构、充填治疗、牙齿涂氟等方式治疗。
1、口腔卫生不良刷牙不彻底导致牙菌斑堆积腐蚀牙体,建议使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法,每日至少清洁两次,牙线辅助清理牙缝。
2、高糖饮食糖分被细菌分解产酸破坏牙釉质,需减少碳酸饮料、甜点摄入,进食后及时漱口,可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
3、龋齿可能与变形链球菌感染、牙齿排列不齐等因素有关,通常表现为冷热敏感、牙面黑斑等症状。浅龋可使用玻璃离子水门汀充填,中龋需复合树脂修复,深龋可能需根管治疗。
4、牙釉质发育不全可能与遗传、婴幼儿期高热等因素有关,通常表现为牙面白垩色斑块、易崩缺等症状。轻度缺损可进行渗透树脂治疗,严重者需全冠修复。
日常可增加乳制品、豆制品等富含钙质食物摄入,定期口腔检查能早期发现病变,避免使用牙齿开瓶盖等硬物咬合行为。