羊水过少可通过增加水分摄入、左侧卧位休息、胎心监护、医疗干预等方式护理。羊水过少通常由胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常、母体脱水、药物影响等原因引起。
1、增加水分每日饮用足够水分有助于改善母体血容量,促进胎盘血液循环。建议孕妇每日饮水量达到2000毫升以上,可少量多次饮用温水或淡盐水。
2、体位调整采取左侧卧位休息能减轻子宫对下腔静脉压迫,增加胎盘血液灌注。每日保持左侧卧位休息时间不少于2小时,避免长时间站立或仰卧。
3、胎心监护定期进行胎心监护可及时发现胎儿窘迫。建议每周进行1-2次胎心监护,如发现胎动减少或胎心率异常需立即就医。
4、医疗干预可能与胎盘功能不全、胎儿生长受限等因素有关,通常表现为宫高增长缓慢、胎动减少等症状。医生可能建议静脉补液、羊膜腔灌注或提前终止妊娠等治疗。
保持均衡饮食,适当增加优质蛋白和维生素摄入,避免剧烈运动和长时间劳累,定期进行产前检查监测羊水指数变化。