乙肝可通过接种疫苗、避免血液接触、使用安全套、不共用个人物品等方式降低传染风险。乙肝病毒主要通过血液、母婴及性接触传播。
1、接种疫苗:接种乙肝疫苗是预防感染最有效的方式,建议未感染者完成三针全程接种,高危人群需定期检测抗体水平。
2、避免血液接触:不与他人共用针具、剃须刀等可能接触血液的物品,纹身、穿孔等操作需确保器械严格消毒。
3、使用安全套:性行为中正确使用安全套可阻断病毒传播,乙肝病毒携带者的配偶及性伴侣应接种疫苗。
4、不共用物品:牙刷、毛巾等个人卫生用品须单独使用,感染者皮肤黏膜破损时需妥善包扎避免体液暴露。
日常注意伤口防护,感染者定期复查肝功能,家庭成员共同筛查抗体状态,可进一步减少传播风险。