身上湿疹怎么治疗

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、免疫异常、遗传因素、环境刺激等原因引起。

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜修复皮肤屏障，推荐含神经酰胺或尿素成分的乳膏。避免使用含酒精、香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。轻度湿疹通过持续保湿可缓解干燥脱屑症状，建议选择医用敷料辅助修复。

急性期渗出可使用硼酸溶液冷湿敷，亚急性期选用糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏，慢性肥厚皮损可用复方氟米松软膏。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于面部及儿童，需遵医嘱交替使用。外用药物前需清洁患处，薄涂后轻柔按摩至吸收。

瘙痒剧烈时可口服氯雷他定片等抗组胺药物，严重泛发性湿疹需短期服用泼尼松片。免疫调节剂如复方甘草酸苷片适用于反复发作患者，合并感染时需联用阿奇霉素分散片。口服药物需严格遵循疗程，避免自行增减药量。

窄谱中波紫外线疗法适用于顽固性湿疹，每周2-3次照射可抑制局部免疫反应。治疗前需评估皮肤光敏性，照射后加强保湿防晒。孕妇及光敏感者禁用，儿童需在专科医生指导下进行。

血虚风燥型可用消风止痒颗粒，湿热蕴肤型适宜龙胆泻肝丸，外洗可选苦参汤加减。针灸取穴以曲池、血海为主，耳穴贴压选取肺、内分泌等反射区。中药治疗需辨证施治，避免长期服用含马兜铃酸成分药材。

湿疹患者应穿着纯棉宽松衣物，室内保持湿度50％-60％。避免接触羊毛制品、尘螨等致敏原，记录饮食日记排查过敏食物。急性期忌食海鲜、辛辣刺激食物，适量补充维生素D和益生菌有助于调节免疫功能。症状持续加重或合并感染时需及时就医，切勿长期自行使用强效激素药膏。