咽喉炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。
1、生活干预咽喉炎患者应保持充足休息,避免过度用嗓,减少说话频率和音量。多喝温水有助于缓解咽喉干燥,每日饮水量保持在1500-2000毫升。饮食以清淡易消化为主,避免辛辣刺激、过冷过热食物。戒烟限酒,减少烟雾和酒精对咽喉黏膜的刺激。保持室内空气湿度在40%-60%,使用加湿器或放置水盆增加湿度。
2、物理治疗咽喉炎患者可采用温盐水漱口,每日3-5次,每次含漱30秒后吐出。咽喉部位可进行局部热敷,使用40℃左右温热毛巾外敷颈部10-15分钟。超声雾化吸入治疗可直接作用于咽喉黏膜,常用生理盐水或药物溶液。咽喉部按摩可促进局部血液循环,用指腹轻柔按摩颈部两侧。声带休息疗法适用于用嗓过度引起的咽喉炎,需严格禁声2-3天。
3、药物治疗细菌性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊等抗病毒药物。咽喉疼痛明显者可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。咽喉局部可使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、西瓜霜喷剂等外用药物。过敏因素导致的咽喉炎可使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。
4、中医治疗风热型咽喉炎可选用银翘解毒丸、双黄连口服液等清热解毒中成药。肺胃热盛型可使用牛黄解毒片、清开灵颗粒等清热泻火药物。阴虚肺燥型适合养阴清肺丸、玄麦甘桔颗粒等滋阴润燥方剂。外治法包括咽喉部位贴敷冰硼散、六神丸研末吹喉等。针灸治疗常取合谷、少商、天突等穴位,采用平补平泻手法。
5、手术治疗慢性肥厚性咽喉炎经保守治疗无效者可考虑咽喉部激光手术。声带息肉或结节引起的咽喉炎需行喉显微手术切除。严重咽喉狭窄可能需要进行咽喉成形术或气管切开术。咽喉部需在全麻下使用支撑喉镜或纤维喉镜进行操作。术后需严格禁声1-2周,避免剧烈咳嗽和用力清嗓。
咽喉炎患者日常应注意保持口腔卫生,早晚刷牙并使用漱口水。避免接触粉尘、烟雾等刺激性气体,外出时可选择佩戴口罩。规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜和过度疲劳。适当进行有氧运动如散步、游泳等增强体质。若症状持续不缓解或出现呼吸困难、吞咽困难等情况应及时就医。饮食上可多食用雪梨、蜂蜜、银耳等润喉食物,避免油炸食品和坚硬食物刺激咽喉。